Bolavá bedra

Jedná se o program, který je setaven z procedur, které pomohou ulevit od bolesti bederní páteře z důsledku přetěžování, svalových dysbalancí, vadného držení těla, nadváhy atd.

Program se skládá s následujích procedur:

• Termoterapie - nahřátí svalstva bederní páteře rašelinovým nosičem tepla
• Uvolnění svalstva bederní páteře měkkými technikami a míčkovou facilitací
• Vakuoterapie - baňkování bederní páteře
• Senzomotorické cvičení pro aktivaci hluboko uložených svalů držící páteř a vnitřní orgány, spinální cvičení pro protažení a uvolnění bederní páteře
• Korekce a nácvik správného držení těla a správného stereotypu dýchání

Orientační doba programu: 60 min